昌都•芒康，这三个打卡地必须要去的

十大品牌 2025年10月11日 15:21 3 admin

1.多拉日追：位于昌都市芒康县境内的宗西乡，距县城90公里。多拉日追由200余件高浮雕石刻组成，最小的高49厘米，最大的高150厘米，雕刻内容有80大成就者、大日如来、无量光佛、祖师像和铭文等。

石刻群规模在西藏首屈一指，极为罕见，而且汇聚了唐宋元明清各个时期的石刻作品，历史跨度达千年之久，堪称西藏的“露天石刻博物馆”，它是西藏迄今为止发现的最大的高浮雕石刻群。

传说这里原本是唐文成公主前往西藏途中的一个驿站。公主夜宿时梦见漫天神佛的降临。第二天早上，文成公主便烧香祈祷，祝愿此地成为身城。

当地人说，自此以后，这一带的石头都形成了各类天然的佛像。多拉日追石刻以历史人物为主，无论是80大成就者或16 尊者，还是君臣25人，都是古印度和西藏佛教前宏期的著名人物。

此外还有佛、菩萨、护法神等。石刻主要分为五类：一是线刻；二是浅浮雕；三是高浮雕；四是浅浮雕与线刻并用的雕刻手法；五是圆雕，圆雕的只有二三尊。

雕刻方式，80大成就者和16尊者的石刻，下部多数刻有简略的印刷体藏文铭文，字体苍劲有力。16尊者之一的宾度罗跋罗堕像下部刻的藏文铭文内容是：“在东方胜身洲，住着尊者宾度罗跋罗堕，一千位阿罗汉围饶着他，尊者手持经书和法钵。向尊者致敬!”这在西藏的石刻艺术中是不多见的。

石刻艺术风格，多数以写实为主，80大成就者和16尊者的面部写实，仿佛是世俗人间的真实写照。极为注意雕刻人物的面部表情，或悲或喜，或思或盼，传神逼真，惟妙惟肖，达到了出神入化的境地。

特别注重人物衣纹折叠的处理，衣质厚重写实，衣纹流畅自然，表现出复杂而写实的立体感，明显受到了汉族石刻艺术的影响。整个石刻作品规模大，数量多，作品人物形象生动，线条流畅，很少有千篇一律和雷同的画像，充分显示了藏族民间艺人的丰富想象力和高超的雕刻技艺。

2.吐蕃摩崖浮雕菩萨像群：位于芒康县境内的噶托镇。浮雕菩萨像群刻在一山嘴岩壁上，岩壁高９米，宽7.5米。

大日如来像居中，高4.95米，双手禅定，神态慈祥，端坐于莲花狮座上。左右侍立８尊菩萨，各分上下两层，右上为普贤、金刚手，下为地藏、观世音；左上为弥勒、虚空藏，下为文殊、除盖障，造型浑朴生动。

据西藏文物专家认定，2014年在芒康县发现的大日如来和八大菩萨摩崖浮雕造像为大型吐蕃摩崖浮雕菩萨像群，反映出了早期藏族石雕工艺的高超水平，具有很高的历史、艺术研究价值，对于研究佛教在西藏东部地区的传播等具有重要意义。

3.托瓦日珠曲登：位于昌都市芒康县境内的曲登乡政府旁，距县城80公里。托瓦日珠曲登，藏语意为“朝见就能得到惠泽的加持、净化和幸福”。

据传这是莲花生大师为雪域高原众生吉祥、幸福而建的驱魔、压魔的佛塔，是藏传佛教三大著名佛塔之一。

托瓦日珠福泽塔与尼泊尔的“外加则卡雪”、云南德钦县境内的“曲登嘎穷”齐名，具有一定的宗教意义和历史研究价值。

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