别让蚊虫扰了游玩兴致！户外防蚊防蜱指南来了→

景点排名 2025年10月05日 09:18 3 admin

【来源：健康新海南】

盼来了国庆长假

去户外感受自然、放松身心再合适不过

但南方省份此时仍有个 “小麻烦”

蚊虫活跃度还没降下来

清晨、傍晚更是它们的活跃时段

稍不注意就可能被叮得满是红包

甚至遇到蜱虫附着的情况

想让假期户外行更安心

这些防护要点

一定要提前了解

尽量选择开阔、有风的活动场所，避免前往树林、灌木丛、草丛等处。

避免长时间逗留在池塘、积水坑等静止的水体附近；主动清理小型积水容器，减少蚊虫孳生。

在户外草地、林地活动时，建议穿浅色长袖、长裤，选择紧密编织的布料，扎紧裤脚、袖口，在衣服外层和裸露的皮肤表面喷洒或涂抹趋避剂，防止蚊、蜱叮咬。

外出回家后，注意检查耳后、头皮、腋下等部位是否有蜱虫附着，如携带猫、狗等宠物在草地活动，也需检查宠物毛发内是否有蜱虫附着。

如发现蜱虫附着，可使用细尖镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部垂直拔出，不要扭转或猛拉导致头部断在皮肤内，并用酒精消毒伤口；或及时赴医院规范处置。

来源：中国疾控中心

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