三清山一日游攻略（南昌三清山一日游攻略）

景点排名 2025年07月12日 15:20 2 admin

老人三清山一日游最佳路线图

线路推荐：南双溪登山道入口（索道这条路），经6个亭子到南溪索道（约2小时）→西海岸→三清宫→阳光海岸（三清宫↑→ 东海岸↑→玉京峰（修整）原路返回（8分钟）路上无景→玉光亭→渡仙挢→巨莽出山→阳光海岸→禹皇顶→巨蟒出山→杜娟谷→玉台→一线天。

线路推荐：从南双溪登山道入口出发，乘坐索道抵达南溪索道站，大约需要2小时。接着，沿着南溪索道附近的路线前行，经过六个亭子，到达西海岸。继续前往三清宫，然后转向阳光海岸。从三清宫出发，可以选择上升至东海海岸或玉京峰。在玉京峰稍作休整后，原路返回。

三清山一日游最佳路线推荐：金沙索道上山→南清园景区→阳光海岸→三清福地→西海岸景区→外双溪索道下山，全程约6-8小时，可覆盖核心景点且路线顺畅。详细行程安排：上午：金沙索道→南清园建议7：30前抵达金沙索道，避开排队高峰，乘缆车10分钟直达海拔1200米的山腰。

三清山一日游宿山下有南上南下和东上东下两条线路。

1、一日游最佳路线：上午：东部金沙索道上山：这是较为便捷的上山方式，可以节省体力，快速到达南清园景区。南清园景区游览：重点游览巨蟒出山、东方女神等标志性景观。这些景观是三清山的精华所在，不容错过。同时，可以在浏霞台欣赏晚霞。中午：午餐：在景区内的餐厅或自带简餐解决午餐问题。

2、三清山一日游最佳路线推荐：金沙索道上山→南清园景区→阳光海岸→三清福地→西海岸景区→外双溪索道下山，全程约6-8小时，可覆盖核心景点且路线顺畅。详细行程安排：上午：金沙索道→南清园建议7：30前抵达金沙索道，避开排队高峰，乘缆车10分钟直达海拔1200米的山腰。

3、线路推荐：从南双溪登山道入口出发，乘坐索道抵达南溪索道站，大约需要2小时。接着，沿着南溪索道附近的路线前行，经过六个亭子，到达西海岸。继续前往三清宫，然后转向阳光海岸。从三清宫出发，可以选择上升至东海海岸或玉京峰。在玉京峰稍作休整后，原路返回。

4、一日游：路线：南部索道上站→日上平台→西海岸景区→郁松林→三清福地景区→阳光海岸景区→南清园景区→南部索道下站。亮点：此路线可以环游三清山，游览所有精华景点。若要节省体力，可以在到达女神峰后，经女神范栈道再走东南栈道，从万寿园到南部索道下山。

5、上三清山的最佳路线主要有以下几种：路线一：东上东下（适合一日游）优点：这是一条直接且高效的路线，可以覆盖三清山的核心景区，不走回头路，节约时间。具体行程：南清园景区：游览神女寺春、蟒蛇出山、一线天、龙玩松等精华景点，感受大自然的神奇魅力。

1、早晨出发准备住宿选择：选择离三清山景区较近的酒店住宿，便于早晨快速出发。早餐补充：在酒店享用丰盛的早餐，确保有足够的体力进行一天的攀登活动。上山准备事项穿着舒适：穿着轻便舒适的运动装备和合适的鞋子，便于在山间行走。

2、一日游路线：从玉山乘中巴到三清山南外双溪，乘缆车上山到梯云岭。游览路线：梯云岭→一线天→玉女开怀→玉台→司春女神→巨蟒出山→禹王顶→阳光海岸→西海岸→梯云岭。中餐建议在司春女神旁边的女神宾馆就餐。乘缆车下山后，赶中巴回玉山县城。

3、直接导航输入三清山外双溪游客中心（对应南部索道）或三清山金沙游客中心（对应东部索道），即可导航到三清山入口服务区。公共交通来三清山（1）选择上饶三清山机场下全国一些主要城市都开通了往返上饶的航班，到达上饶三清山后，可选择坐机场大巴或打车到达上饶市区，然后按下面的交通方式到达三清山。

4、三清山设有南部的双溪索道和东部的金沙索道，金沙索道新建，且在索道下方有众多住宿选择，建议选择金沙索道作为住宿地点。时间安排一日游计划推荐第一天晚上到达金沙索道，第二天早7点开始爬山，晚上返回上饶站。金沙索道站7：00开放，17：30关闭。

三清山一日游实用攻略：交通前往三清山：建议乘坐高铁至上饶站，然后在微信公众号“上饶出行”购买从火车站至三清山东部金沙索道的大巴票，票价45元，车程约1小时40分钟。返回上饶：游玩结束后，乘坐旅游大巴返回上饶站，再乘坐高铁返回。

一日游：路线：南部索道上站→日上平台→西海岸景区→郁松林→三清福地景区→阳光海岸景区→南清园景区→南部索道下站。亮点：此路线可以环游三清山，游览所有精华景点。若要节省体力，可以在到达女神峰后，经女神范栈道再走东南栈道，从万寿园到南部索道下山。

游玩时间：三清山四季各有特色，春秋两季为最佳旅游时间。春季（4月至6月）可赏杜鹃花；秋季（尤其是天气干燥的日子）是观赏日出、晚霞和云海的最佳时期。请注意，3月至5月多雨，上山需小心。景区概述：三清山面积广阔，包含十个大景区。

三清山一日游详细攻略如下：早上抵达与准备抵达三清山：选择乘坐早班车或自驾前往三清山，确保有充足的时间游玩。游客中心咨询：抵达山脚后，先到游客中心了解三清山的基本情况和游玩路线，购买门票和缆车票。上午登顶与游览乘坐缆车登顶：从游客中心出发，乘坐缆车直达三清山主峰，节省体力和时间。

线路说明大家从金沙索道上山后，往左边走依次走三清山世界地质公园-休息亭→女神宾馆-餐厅→杜鹃谷→老道拜月→三清山-神童负松→三清福地（从这里折返返程）→三清山-龙虎殿→和合石→玉光亭→五老朝圣→仙人指道→花岗岩风化穴附近道→索道下山。

三清山一日游宿山下有南上南下和东上东下两条线路。

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