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猫系关系修炼场───把野猫的生存智慧炼成家庭能量盾牌

抖音推荐 2025年10月23日 00:55 3 admin

Day 3 | 边界结界构筑术

猫系关系修炼场───把野猫的生存智慧炼成家庭能量盾牌

▌当亲人说“为你好”,如何不伤人不耗己?

猫式防御体系

不反应 ≠ 冷漠

是守护彼此感受的温柔结界

不争论 ≠ 认输

是跳出权力斗争的优雅转身

人类的内耗陷阱

在“孝顺”的枷锁里自我审判

在“回报”的焦虑中消耗能量

修炼心法

像猫一样:

听懂潜台词,不接情绪弹

设好能量界,不走风暴圈

【三层结界构筑术】

•声波过滤器

“再不结婚就没人要了”

≈ “我害怕你未来孤独”

•定锚应答术

“我知道你担心我(接情绪)

我会为自己做最好的安排(定自我)”

•能量防溢坝

预感升温?起身洗水果

能量将尽?找友充充电


↓ 打卡暗号 ↓

#温柔边界术

写下你最想设置的“亲情能量结界”

(爪印轻按文末,筑起你的心理领地)

修炼进度 ███ 3/7

——不喵喵的猫©|只教防守,不鼓励冷漠

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