世锦赛爆大冷！跳水第9金诞生，中国队丢冠，李亚杰再次重大失误

抖音热门 2025年08月05日 23:57 4 admin

竞技体育的赛场上，毫厘之间的差距往往决定最终的胜负走向。2025 年新加坡跳水世锦赛的混双 3 米板决赛，便上演了这样扣人心弦的一幕。中国组合程子龙 / 李亚杰在领先的情况下，因第四跳的关键失误被对手反超，最终以 305.70 分获得铜牌，意大利组合以 308.13 分摘得金牌，澳大利亚组合则以 307.26 分收获银牌，三支队伍的分差仅为 2.43 分。这枚意外旁落的金牌，成为本届世锦赛跳水项目产生的第九金，也让中国队的奖牌榜优势再遇考验。

女子 10 米台预赛的平静与混双决赛的波澜

新加坡华侨银行水上中心的跳水池边，清晨的微风带着湿润的气息。女子 10 米台预赛率先拉开战幕，陈芋汐的出场自带一种沉稳气场。她穿着一身红色泳衣，站在出发台上时，双臂自然下垂，眼神专注地望向水面。第一跳完成 107B（向前翻腾三周半屈体）动作，身体在空中展开如弓，入水时水花压得几乎与水面融为一体，裁判给出的 82.50 分成了当天的第一个高分。

接下来的几轮动作中，陈芋汐的表现始终稳定。407C（向内翻腾三周半抱膝）动作里，她的空中转体精准到位，打开时机恰到好处，入水角度垂直如尺，连续得到三个 9.5 分。最终，她以 396.50 分的成绩断层式领先，比排名第二的谢佩玲高出 59 分，轻松晋级半决赛。15 岁的谢佩玲虽然在难度上稍逊一筹，但每一跳都完成得中规中矩，337.50 分的成绩足以让她稳稳锁定半决赛席位。小姑娘下场时，陈芋汐拍了拍她的后背，两人相视一笑，眉宇间透着同门师姐妹的默契。

与上午预赛的平静不同，晚间的混双 3 米板决赛从一开始就充满张力。程子龙和李亚杰作为中国跳水队的重点组合，赛前被寄予厚望。程子龙穿着深蓝色泳裤，站在跳板左侧，李亚杰则一身紫色泳衣，站在右侧，两人出场时相互击掌，掌心的汗水在灯光下闪着微光。

四轮较量的起伏：从领先到失误的转折

决赛采用五轮制，前两跳为规定动作，后三跳为自选动作。第一跳，程子龙 / 李亚杰选择了难度系数 2.0 的 101B（向前翻腾半周屈体），两人同步性极高，起跳高度、空中姿态、入水时机几乎一模一样，得到 54 分，暂列第三。意大利组合马泰奥 / 索菲亚以 55.80 分稍稍领先，澳大利亚组合詹姆斯 / 莉莉紧随其后。

第二跳，中国组合的 201B（向后翻腾半周屈体）动作完成得更加出色。程子龙的起跳力度十足，带动跳板产生恰到好处的弹性，李亚杰的空中姿态舒展优美，两人入水时的水花同步溅起又迅速消散，得到 57.60 分，总分 111.60 分升至榜首。看台上的中国教练组露出满意的笑容，有人在战术板上写下 “保持同步” 四个大字。

第三跳进入自选动作阶段，中国组合选择了难度系数 3.0 的 301B（反身翻腾半周屈体）。程子龙率先起跳，身体在空中划出一道流畅的弧线，李亚杰紧随其后，两人的转体角度精准控制在 180 度，打开时机分毫不差。这一跳得到 72.90 分，总分 184.50 分，领先优势扩大至 11.70 分。程子龙握拳轻挥，李亚杰也抿嘴笑了笑，眼神里多了几分自信。

转折发生在第四跳。中国组合选择了 205B（向后翻腾两周半屈体）动作，难度系数 3.0。程子龙起跳稳健，空中翻腾节奏清晰，但李亚杰在入水前的打开动作明显过早，身体尚未完全展开便匆忙入水，水花如炸开的银花般四溅。裁判席上的打分牌亮起，四个 7 分和两个 6.5 分，这一跳仅得到 58.50 分。

看台上的中国观众发出一声惋惜的低呼。大屏幕显示，意大利组合趁机反超，他们的 405B（向内翻腾两周半屈体）动作得到 71.40 分，总分 251.10 分升至第一；澳大利亚组合的 307C（反身翻腾三周半抱膝）动作拿到 69.30 分，以 249.90 分紧随其后；中国组合以 243 分跌至第三，与榜首的差距拉大到 8.10 分。李亚杰站在跳板边，双手紧紧抓住边缘，指节泛白，程子龙走过来，轻轻拍了拍她的胳膊，却没能让她抬起头。

最后一跳的冲刺与奖牌的最终归属

第五跳成为决定命运的关键。中国组合选择了难度系数 3.0 的 5152B（向前翻腾两周半转体一周屈体）动作，这是他们训练中成功率最高的动作之一。程子龙深吸一口气，率先起跳，空中转体干净利落，李亚杰调整状态，努力跟上节奏，两人的同步性较上一跳明显改善，入水时的水花控制也找回状态，得到 72 分，总分定格在 305.70 分。

澳大利亚组合随后出场，他们大胆选择了难度系数 3.4 的 5335D（反身翻腾一周半转体两周半屈体）动作。詹姆斯起跳高度惊人，莉莉在空中的转体速度快而稳，两人入水时的水花压得极为出色，裁判给出 79.56 分的全场最高分，总分达到 307.26 分，成功反超中国组合。

最后出场的意大利组合顶住压力，他们的 5253B（向后翻腾两周半转体一周半屈体）动作完成得中规中矩，得到 67.03 分，总分 308.13 分，成功守住榜首位置。

颁奖仪式上，马泰奥和索菲亚激动地拥抱在一起，意大利国旗在国歌中缓缓升起。詹姆斯和莉莉相互击掌，脸上洋溢着轻松的笑容。程子龙和李亚杰站在铜牌领奖台上，国歌响起时，两人都挺直了脊背，眼神望向国旗的方向。李亚杰的眼眶有些发红，手里的铜牌被汗水浸得发亮。

赛后的混合采访区，程子龙主动承担起责任：“最后两跳我们的配合还是有问题，回去会好好总结。” 李亚杰站在一旁，声音有些哽咽：“是我的失误影响了成绩，对不起大家。” 她的教练走过来，递上一瓶水：“失误不可怕，关键是找到问题所在。你的 205B 在空中的翻腾速度还是慢了，回去加强核心力量训练，下次一定能改过来。”

训练馆的灯光在深夜依然亮着。李亚杰站在 3 米板上，反复练习着 205B 动作，起跳、翻腾、打开、入水，每一个环节都被助理教练用摄像机记录下来。屏幕上，她的动作与标准动作的对比图被反复播放，红色的标记线清晰地显示出打开时机的偏差。程子龙在旁边的跳板上进行单独训练，时不时停下来，给李亚杰喊一声 “加油”。

泳池的水面渐渐恢复平静，倒映着天花板上的灯光，像撒满了碎钻。李亚杰最后一次跳入水中，水花虽然还有些大，但比之前明显好转。她从水里探出头，抹了一把脸上的水珠，眼神里重新燃起了光。旁边的计时器显示，此时已是凌晨一点，训练馆外的新加坡街头，偶尔有汽车驶过的声音，在寂静的夜里格外清晰。

明天的训练计划已经放在场边的桌子上，第一行写着：“205B 动作，30 组，重点纠正打开时机。” 纸页上还放着一枚铜牌，反射的光落在 “205B” 这一行字上，像是在提醒着什么，又像是在积蓄着重新出发的力量。