就在今天！7月25日凌晨，中国跳水队传来陈芋汐，全红婵新消息

抖音热门 2025年07月26日 06:57 4 admin

全红婵体重飙到47公斤，动作变形视频流出，网友炸锅：还能跳吗？

7月25日凌晨，跳水队落地新加坡，备战世锦赛。

名单一出，14岁赵仁杰首次进队，直接上10米台，男队刮起青春风暴。

女队这边，陈芋汐带队，掌敏洁顶替全红婵配对双人，两人只合练两周，全国赛金牌底子还在，默契得重新攒。

全红婵没跟队。

队医透露，她因发育期髋关节水肿，已停训六周，体重从43公斤涨到47公斤，体脂率升了3个点。

最新流出的训练片段里，她做引体向上只能拉6个，比巅峰期少一半，空中翻腾高度也掉近20厘米。

评论区刷屏：小姑娘还能回到从前吗？

历史数据摆在眼前。

女子跳台选手发育期平均增重4到6公斤，能扛过去的不到三成。

郭晶晶当年靠每天两次称重、睡前扎马步，把体重锁在46公斤，才撑到25岁。

陈芋汐现在43公斤，靠的也是同款狠办法：训练完先称重，超标200克就加跑5公里，夜宵只喝蛋白粉加水。

掌敏洁成了救火队员。

她过去三年换过四位搭档，从张家齐到任茜，再到现在的陈芋汐，每次磨合期不超过一个月。

教练组看中她适应快，但世锦赛双人决赛只给一次失误机会，容错率几乎为零。

掌敏洁私下说，晚上闭眼都在数同步节奏。

赵仁杰的入选更刺激。

他今年刚满14岁，身高1米55，体重42公斤，翻腾转速比成年组快0.3秒，但入水角度不稳。

队内测试赛，他跳207C炸鱼，水花溅到三米外，被周继红当场叫停。

现在每天加练100次入水，手掌泡到脱皮。

全红婵的复出时间表还没定。

队里给她定的第一阶段目标是减重3公斤，恢复基础力量。

营养师开的食谱：早餐两片全麦面包加鸡蛋白，午餐水煮鸡胸西兰花，晚餐直接砍掉主食。

训练从每天两次水训改成一次陆上力量，一次水池适应，怕关节再肿。

粉丝最担心她心理崩了。

东京奥运会后，她把社交账号交给团队打理，最近一次更新停留在5月。

身边人透露，她半夜刷到网友说她胖，会偷偷哭。

心理辅导师现在每周两次进队，带她做沙盘游戏，先把情绪稳住。

世锦赛倒计时十天，陈芋汐和掌敏洁每天加练到晚上九点。

场馆灯光一关，只剩跳台顶一盏白炽灯，两人轮流跳，水花声在空场里格外响。

教练掐表，同步差0.1秒就重来。

一次跳完，掌敏洁小声问陈芋汐：如果全红婵回来，我是不是又得换回去？

陈芋汐没回答，只拍了拍她肩膀。

这次比赛成绩直接决定明年世界杯阵容。

跳水队内部规定，单人前两名、双人前两名自动锁定席位。

换句话说，如果陈芋汐掌敏洁夺金，全红婵复出后只能去拼单人名额，竞争比现在更残酷。

看台边的记者算过账：女子跳台更新换代速度，比手机型号还快。

里约周期任茜，东京周期张家齐，巴黎周期全红婵，现在轮到陈芋汐扛旗。

下一个是谁？

没人知道。

唯一能确定的是，体重秤上的数字，决定谁还能站在十米台上。

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